Šalovci 162
9204 Šalovci
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) opozarja, da je mraz lahko posebej nevaren za starejše, otroke, nosečnice, kronične bolnike, socialno ogrožene osebe ter za vse, ki živijo ali delajo v neustreznih pogojih.
Izpostavljenost nizkim temperaturam lahko povzroči:
poslabšanje srčno-žilnih in dihalnih bolezni,
podhladitev, ozebline in omrzline,
padce in poškodbe,
zastrupitve z ogljikovim monoksidom zaradi neustreznega ogrevanja.
Ob zelo nizkih temperaturah omejite zadrževanje na prostem.
Poskrbite za varno ogrevanje in redno zračenje prostorov; priporočljiva je uporaba detektorjev ogljikovega monoksida.
Nosite topla, suha in večslojna oblačila ter zaščitite glavo, roke in noge.
Uživajte dovolj hrane in toplih napitkov; alkohol ni priporočljiv.
Bodite previdni na poledenelih površinah in poskrbite za varne poti okoli doma.
Posebno pozornost namenite otrokom, starejšim in kroničnim bolnikom.
Pomagajte ranljivim osebam v svoji okolici.
NIJZ svetuje tudi spremljanje vremenskih napovedi in opozoril ter redno preverjanje temperature v bivalnih prostorih.