Podkast NIJZ
V tokratni epizodi smo se z dr. Urško Blaznik, strokovnjakinjo za varno hrano na NIJZ, pogovarjali o prehranskih dopolnilih.
Prehranska dopolnila uživa več kot 90% Slovencev. Ali jih v resnici potrebujemo? Če ja, katera? Ali so na trgu kakovostni produkti, ki dejansko dajejo rezultate, ki jih obljubljajo?
Poglavja
00:00 – Intro
01:17 – Razstrupljanje
03:48 – Zniževanje telesne mase
05:25 – Topilci telesnih maščob
07:03 – (Koncentrirana) prehranska dopolnila
10:17 – Nevarnosti spletnega nakupa
12:10 – Vpliv na organe
14:19 – Statistika za Slovenijo
16:40 – Dejanske potrebe in marketing
19:14 – O kolagenu
20:10 – Mit osiromašene hrane in superživila
21:40 – Potrebe po hranilih
23:32 – Trženjske trditve
25:32 – Sočasno jemanje zdravil in prehranskih dopolnil
28:39 – Označbe priporočenih dnevnih odmerkov
29:50 – Q10 in varfarin
31:06 – Prehranska dopolnila pri otrocih
33:29 – Betaglukan
34:26 – Pasti dopolnil pri mladih športnikih
37:27 – Vitamin C
40:26 – Antioksidanti (in betakaroten)
45:39 – Regulacija, varnost in učinkovitost
47:15 – Nutrivigilanca
50:25 – Dobičkonosni trgi
53:21 – Outro
Poročanje o neželenih učinkih:
Nacionalni portal o hrani in prehrani:
